Canım bir şey yapmak istemiyor, nedeni nedir, nasıl bir şeyler yapabilirim?
Posts Taggedpsikolojikdanışmanlık
Bağlılık mı Bağımlılık mı?
Bağlanma, duygusal, sosyal veya psikolojik bir ilişki kurma sürecini ifade eder. İnsanların birbirlerine güvenmelerini, duygusal olarak yakın hissetmelerini, aidiyet ve bağ kurmalarını ifade eder. Bağ kurmak genlerimizde vardır. Ana rahmine…
Psikolojik Danışman ve Aile Danışmanı İkbal Güzel Kimdir?
2022 yılında Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık lisans programını başarıyla tamamlamıştır. Lisans eğitimi sürecinde bireyle psikolojik danışma uygulamaları dersi kapsamında süpervizyonlu psikolojik danışma seansları yürütmüştür. Okullarda rehberlik ve…
Öz-şefkat Göstermenin Yolları
Öz-şefkat kişinin zor zamanlar geçirirken kendine gösterdiği yakınlık ve dostluk becerisidir. Bu güne kadar pek çok noktada öz saygıdan bahsedildi. Öz-şefkat ise görmezden gelinmiştir. Öz saygı temel anlamda kişinin başarılı…
Terapi Sürecinde İyileşme Nasıl Sağlanır?
Terapi süreci pek çok kişi için uzak ve ne olduğu bilinmez bir haldedir. Terapide neler konuşulur, orada ne yapacağım gibi pek çok sorunun cevabını bilmemenin bazı zararları olmaktadır. Bu soruların…
Imposter (Sahtekâr) Sendromu Nedir?
Imposter/Sahtekâr sendromu kısaca, kişinin kendi başarılarını içselleştirememesi nedeniyle ortaya çıkan durumdur. Bu durumdan mustarip kişiler, başarılı olduğu hâlde aslında öyle değilmiş, diğer insanları kandırıyormuş hissi yaşar. Öyle ki, başarılarını şans…
Kurban Üçgeni Nedir ?
Hayatımızda seçtiğimiz temel roller vardır. Bu roller bazen karşımıza çıkan ilişkiler veya duruma göre değişkenlik gösterebilir ama roller arasındaki döngüsel her zaman aynı kalır. Kurban Üçgeni; işlevsiz ilişki dinamiğidir. Kurtarıcı,…
EĞİTİM & ÖĞRENCİ KOÇU-AİLE DANIŞMANI MEHMET AYDIN KİMDİR ?
1992 Eskişehir doğumluyum, lise ve üniversite hayatımı Eskişehir’de yaşadım.Anadolu Üniversitesi Sosyoloji Lisans bölümünü okurken Mavera Danışmanlık Merkezi’nde 2018’den beri uzun süreli olarak yazları staj deneyimim oldu. Alana ilgim bu süreçle…
EMDR Nedir? Hangi Alanlarda Kullanılır?
EMDR, Türkçeye “göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme” olarak çevrilen bir psikolojik yardım yöntemidir. Tekniği, 1987’de Francine Shapiro isimli bilim insanı bulmuştur. Travmatik yaşantılar ya da rahatsız edici anıların ardından…
Grupla psikolojik danışma süreci nasıl ilerler?
Psikolojik danışma grubu, katılımcıların güvenli bir ortamda duygu, düşünce, beklenti ve deneyimlerini paylaştıkları bir topluluktur. Bir veya iki uzman oluşturur ve yönetir. Katılımcılara öz-farkındalık kazandırma, çeşitli sorunların üstesinden gelme yeteneği kazandırma ve kişisel gelişim sağlama amacı taşır. Bunun için diğer katılımcıların tecrübelerinden yararlandırır.