Hayatımızda seçtiğimiz temel roller vardır. Bu roller bazen karşımıza çıkan ilişkiler veya duruma göre değişkenlik gösterebilir ama roller arasındaki döngüsel her zaman aynı kalır. Kurban Üçgeni; işlevsiz ilişki dinamiğidir. Kurtarıcı,…
Bulunduğunuz KategoriÇocuk
Ergenliğin Sonundaki Duygusal Krizler
Stresli, endişeli ve depresif dönemleri daha yaygın hale gelebilir. İlk başta, bağımsız olarak işlev görmenin tüm talepleri aşırı gelebilir. En kötüsü, stres, endişe veya umutsuzluk dönemleri meydana gelebilir. Başa çıkmak için danışmanlık, ilgi alanlarına yönelme ve arkadaşlarla vakit geçirmesi sağlanabilir. Bazen, eski beklentileri karşılamaya çalışmak zor gelebilir.
EĞİTİM & ÖĞRENCİ KOÇU-AİLE DANIŞMANI MEHMET AYDIN KİMDİR ?
1992 Eskişehir doğumluyum, lise ve üniversite hayatımı Eskişehir’de yaşadım.Anadolu Üniversitesi Sosyoloji Lisans bölümünü okurken Mavera Danışmanlık Merkezi’nde 2018’den beri uzun süreli olarak yazları staj deneyimim oldu. Alana ilgim bu süreçle…
Ramazan Ayında Beslenme
Ramazan ayına günler kalmışken ramazanı beslenme açısından ne kadar verimli ve sağlıklı geçirebiliriz hadi gelin birlikte bakalım. Öncelikle bilinmelidir ki Ramazan orucu tutmak direkt olarak bir kilo verme yöntemi değildir….
EMDR Nedir? Hangi Alanlarda Kullanılır?
EMDR, Türkçeye “göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme” olarak çevrilen bir psikolojik yardım yöntemidir. Tekniği, 1987’de Francine Shapiro isimli bilim insanı bulmuştur. Travmatik yaşantılar ya da rahatsız edici anıların ardından…
Çocuğa Duygusal ve Psikolojik İstismar
Çocuklarda duygusal ve psikolojik istismar, ebeveynlerin, bakıcıların veya çocuğun hayatındaki diğer önemli kişilerin çocuk üzerinde olumsuz bir zihinsel etkiye sahip olan davranışları, konuşmaları ve eylemleri olarak tanımlanır.
Ailenin Akademik Başarıdaki Rolü
Basit bir tanımlama ile “Başarı=Hedefine Ulaşmaktır.” Akademik başarı da; doğru öğretim uygulamalarıyla tüm çocuklarımızın kendi potansiyelinin üst düzeyinde başarıya ulaşmasıdır. Yani 100 üzerinden 60 ya da 80 almanın çok daha…
Ebeveynlik ve Mükemmeliyetçilik
Ebeveynler genellikle çocukları için yüksek standartlar belirlemek isterler. Daha fazlası, daha iyisi ve en iyisi için zorluyoruz – çoğu zaman yıkım noktasına kadar. Yüksek beklentiler hızla kontrolcülüğe ve talepkarlığa dönüşür.
Alışveriş Bağımlılığı
Alışveriş bağımlılığı, en basit anlamda satın alma dürtüsünü kontrol edememe, aşırı harcama yapma ve aşırı zaman harcama olarak tanımlanabilir. Hatta alışveriş bağımlılığı bazen toplama ve biriktirme gibi bir alışkanlıkla da…
Neden Bilişsel (Kognitif) Davranışçı Terapi ?
Bilişsel davranışçı terapi (BDT) kognitif modele dayanır. Bunu kısaca ”Olayları olduğu gibi değil; olduğumuz gibi görürüz.” ya da ”Kişiyi etkileyen olayın kendisi değil; olaya bakış açısıdır. ” şeklinde yorumlayabiliriz. Bir…