Anksiyete, başka bir deyişle kaygı bozukluğu psikolojik bir rahatsızlıktır. Gündelik hayatın koşuşturması içinde hepimizin bazı kaygılar yaşaması olağandır. Bu kaygılar gündelik işleri etkilemeye başladığında, endişeyi durduramamaya ve kontrol altına alamamaya başlandığında durum birey için risk oluşturur. Bu durumda endişe duygusu bireyin yaşamının çoğunu kaplıyor ve normalin üzerinde seyrediyordur.

Evhamlı olarak tanımlanan bu kişiler çevremizde olabilirler veyahut biz de olabiliriz. Sürekli olarak acaba fişte herhangi bir şey unuttum mu, çocuklar okulda neler yapıyorlar acaba gibi kanıtları olmayan ya da düşük ihtimalli düşünceler üzerinde uzun süre durulur. Toplumumuzda kuruntu olarak adlandırılan bu düşünceler bireyin gündelik hayatının büyük bir kısmını kaplamaya başlamıştır.

Anksiyetenin Belirtileri Nelerdir?

En az altı aylık bir sürenin çoğu gününde bir takım olaylar ya da etkinliklerle (işte ya da okulda başarı gösterebilme gibi) ilgili olarak, aşırı bir kaygı ve kuruntu vardır.

Kişi, kuruntularını denetim altına almakta güçlük çeker.

Bu kaygı ve kuruntuya aşağıdaki altı belirtiden üçü (ya da daha çoğu) eşlik eder. (en azından kimi belirtiler son altı ayın çoğu gününde bulunmuştur) :

• Dinginleşememe (huzursuzluk) ya da gergin ya da sürekli diken üzerinde olma.
• Kolay yorulma.
• Odaklanmada güçlük çekme ya da zihin boşalması.
• Kolay kızma.
• Kas gerginliği.
• Uyku bozukluğu (doyurucu olmayan bir uyku uyuma).

Anksiyetenin kaygı, kuruntu ya da bedensel belirtiler, klinik açıdan belirgin bir sıkıntıya ya da toplumsal, işle ilgili alanlarda ya da önemli diğer işlevsellik alanlarında işlevsellikte düşmeye neden olur.

-Bu bozukluk, bir maddenin ya da başka bir sağlık durumunun (örn. hipertiroidi) fizyoloji ile ilgili etkilerine bağlanamaz.

-Bu bozukluk başka bir ruhsal bozuklukla daha iyi açıklanamaz.